Receita da Nutri Aline para deixar o seu prato mais leve, nutritivo e saboroso: salmão com espinafre e tomate cereja. 💚 Uma opção rica em
Depois da perda de peso e da fase mais intensa do pós-operatório, é comum relaxar no acompanhamento. Mas a obesidade continua sendo uma doença crônica,
Hoje faz 4 anos que a Mayara entrou no centro cirúrgico com uma decisão muito clara na cabeça: “Hoje eu vou mudar de vida.” A
Fim de ano não precisa ser sinônimo de exagero e culpa. Hoje o Dr. Luiz, aqui da RR Médicos, traz orientações práticas para você curtir
Hoje o Dr. Bruno dá 3 dicas simples e realistas para você começar a perder peso ainda este ano, sem dieta maluca e sem viver
Faltam poucas semanas para o ano acabar: dá tempo de mudar? No fim do ano, é comum pensar que “agora já foi” e deixar qualquer
Você não precisa da virada do ano para virar de fase. No fim do ano, uma dúvida aparece o tempo todo na RR Médicos: “Dá
Quando a gente fala em cirurgia bariátrica, muita gente ainda pensa só em emagrecimento. Mas, no consultório, o que mais chama atenção não é apenas
Dezembro não é o fim do ano. Para muita gente, é o começo de uma nova vida. Enquanto alguns esperam “passar as festas” para cuidar
Todo dezembro traz a mesma cena: metas, promessas, listas… e a frase que se repete há anos, “em janeiro eu começo”. Para quem convive com
