Ensopado de Grão de Bico
17 de novembro de 2023 Nenhum comentário
Para aqueles que escolheram o caminho da cirurgia bariátrica em busca de uma vida mais saudável, a jornada gastronômica pode parecer desafiadora, mas não precisa
alimentação
Bolo de Canela Diet
28 de abril de 2023 Nenhum comentário
A busca por uma alimentação equilibrada e agradável é fundamental para o sucesso a longo prazo na gestão de peso. Hoje, estamos empolgados em compartilhar
Almôndegas de Frango
7 de março de 2023 Nenhum comentário
Uma parte essencial de manter o entusiasmo pela alimentação pós-cirúrgica é a diversificação do cardápio. Hoje, estamos empolgados em apresentar uma receita que combina a
Cookies de chocolate amargo
15 de dezembro de 2022 Nenhum comentário
Ingredientes 1 xícara de chá de farelo de aveia 1/2 xícara de chá de aveia em flocos 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 1
Produtos Diet ou Light são realmente melhores?
6 de dezembro de 2022 Nenhum comentário
É de fundamental importância saber ler e entender os rótulos dos produtos que você compra para que faça sempre as escolhas mais saudáveis e, principalmente,
Purê de mandioca a bolonhesa
21 de novembro de 2022 Nenhum comentário
1 kq de mandioca 1 colher de sopa de margarina 150 ml de leite desnatado 500 g de carne moída (patinho) 1 cebola 1 dente
Torta de abobrinha com carne moída
31 de outubro de 2022 Nenhum comentário
Uma receita de Torta de Abobrinha com Carne Moída maravilhosa para saborear em família. Ingredientes: 2 abobrinha grandes em fatias finas pelo comprimento 4 colheres
Receita Strogonoff de Carne Light
22 de setembro de 2022 Nenhum comentário
Uma receita light e saborosa para uma dieta branda, sem dumping. Ingredientes 500g de filet mignon cortado em cubinhos 2 colheres de mostarda 6 colheres de tomate
Salpicão de Frango com iogurte.
19 de julho de 2022 Nenhum comentário
Para o verão uma receita leve e refrescante de Salpicão de frango com iogurte. Ingredientes 1 Colher (Sopa) de Azeite ½ cebola picada. ½ xícara
Pudim Diet com calda de amora
20 de junho de 2022 Nenhum comentário
Para a preparação de um delicioso Pudim Diet com calda de amora, você precisará dos seguintes ingredientes e seguir alguns passos que vamos listar para
