Para aqueles que escolheram o caminho da cirurgia bariátrica em busca de uma vida mais saudável, a jornada gastronômica pode parecer desafiadora, mas não precisa ser sem sabor. A receita…
A dieta pós-cirurgia bariátrica pode ser desafiadora, mas também é uma oportunidade para explorar novos sabores e opções culinárias. Hoje, estamos empolgados em compartilhar uma receita que atende a uma…
A busca por uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é essencial para a recuperação e bem-estar após a cirurgia. Hoje, estamos empolgados em compartilhar uma receita que oferece o…
A busca por uma alimentação equilibrada e agradável é fundamental para o sucesso a longo prazo na gestão de peso. Hoje, estamos empolgados em compartilhar uma receita que agrada ao…
Receita de Suflê de vegetais, ideal para você e toda sua família! Ingredientes: - 2 Gemas - 3 Claras - 1 e 1/2 Colher (sopa) de amido de milho -…
Ingredientes 1 xícara de chá de farelo de aveia 1/2 xícara de chá de aveia em flocos 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 ovo inteiro 1 clara 2…
1 kq de mandioca 1 colher de sopa de margarina 150 ml de leite desnatado 500 g de carne moída (patinho) 1 cebola 1 dente de alho 1 tomate 1…
Uma receita de Torta de Abobrinha com Carne Moída maravilhosa para saborear em família. Ingredientes: 2 abobrinha grandes em fatias finas pelo comprimento 4 colheres (sopa) de azeite 500g de…
Uma receita light e saborosa para uma dieta branda, sem dumping. Ingredientes 500g de filet mignon cortado em cubinhos 2 colheres de mostarda 6 colheres de tomate pelado batido 3 colheres de…
Uma receita nutritiva de Lentilha com carne. Ingredientes ½ xícara de lentinha 250g de filé mignon. ½ cebola 1 dente de alho 1 cenoura media ralada 2 tomates médios picados …