Ensopado de Grão de Bico
17 de novembro de 2023 Nenhum comentário
Para aqueles que escolheram o caminho da cirurgia bariátrica em busca de uma vida mais saudável, a jornada gastronômica pode parecer desafiadora, mas não precisa
dieta
Abobrinha recheada vegetariana
20 de outubro de 2023 Nenhum comentário
A dieta pós-cirurgia bariátrica pode ser desafiadora, mas também é uma oportunidade para explorar novos sabores e opções culinárias. Hoje, estamos empolgados em compartilhar uma
Feijão Enriquecido Saudável
10 de julho de 2023 Nenhum comentário
A busca por uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é essencial para a recuperação e bem-estar após a cirurgia. Hoje, estamos empolgados em compartilhar
Bolo de Canela Diet
28 de abril de 2023 Nenhum comentário
A busca por uma alimentação equilibrada e agradável é fundamental para o sucesso a longo prazo na gestão de peso. Hoje, estamos empolgados em compartilhar
Suflê de vegetais
16 de janeiro de 2023 Nenhum comentário
Receita de Suflê de vegetais, ideal para você e toda sua família! Ingredientes: – 2 Gemas – 3 Claras – 1 e 1/2 Colher (sopa)
Cookies de chocolate amargo
15 de dezembro de 2022 Nenhum comentário
Ingredientes 1 xícara de chá de farelo de aveia 1/2 xícara de chá de aveia em flocos 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 1
Purê de mandioca a bolonhesa
21 de novembro de 2022 Nenhum comentário
1 kq de mandioca 1 colher de sopa de margarina 150 ml de leite desnatado 500 g de carne moída (patinho) 1 cebola 1 dente
Torta de abobrinha com carne moída
31 de outubro de 2022 Nenhum comentário
Uma receita de Torta de Abobrinha com Carne Moída maravilhosa para saborear em família. Ingredientes: 2 abobrinha grandes em fatias finas pelo comprimento 4 colheres
Receita Strogonoff de Carne Light
22 de setembro de 2022 Nenhum comentário
Uma receita light e saborosa para uma dieta branda, sem dumping. Ingredientes 500g de filet mignon cortado em cubinhos 2 colheres de mostarda 6 colheres de tomate
Lentilha com carne
30 de agosto de 2022 Nenhum comentário
Uma receita nutritiva de Lentilha com carne. Ingredientes ½ xícara de lentinha 250g de filé mignon. ½ cebola 1 dente de alho 1 cenoura media
