Se este é o seu primeiro Carnaval depois da cirurgia bariátrica, é importante aproveitar com responsabilidade e cuidar do seu corpo! Aqui vão 3 dicas essenciais para garantir seu bem-estar durante a folia:
– Hidrate-se bem! Beba bastante água, água de coco e isotônicos para evitar a desidratação, especialmente nos dias mais quentes.
– Evite bebidas alcoólicas! O álcool pode ser absorvido mais rapidamente após a cirurgia e causar desconforto, além de contribuir com a desitração.
– Alimente-se de forma leve! Prefira comidas menos calóricas e de fácil digestão, para evitar sensação de estufamento e mal-estar.
Dica extra: Use roupas leves, protetor solar e evite expor as cicatrizes da cirurgia ao sol.
Aproveite o Carnaval com equilíbrio e saúde! Na dúvida, converse com o seu médico para mais orientações.
RR Médicos Cirurgiões
Dr. Felipe Rossi | CRM 142.064
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