Devemos ter muita atenção a vitamina D no pós operatório de cirurgia bariátrica pois é importante para a fixação do Cálcio nos ossos, e para que ocorra a sua síntese, é necessário a exposição diária ao sol, no mínimo 15 minutos, antes das 10 horas da manhã ou após às 16 horas. Os alimentos fonte de vitamina D são os peixes e os alimentos fortificados (leites e cereais). A melhor a suplementação deve ser seguida conforme a prescrição do médico ou nutricionista.
Nutricionista Aline Ferrite Ramos Monte – CRN 3-12198
